DEIN GEHIRN BEIM SURFEN

Surfen fühlt sich gut an. Das lässt sich nicht leugnen. Wenn man auf einer Welle reitet, vergeht die Zeit, man denkt an nichts und der Rest der Welt verschwindet einfach. Du bist voller Ehrfurcht. Du bist im Fluss. Aber was bedeutet das und wie wirkt sich das auf Ihre Gehirnaktivität aus?

Unser Verstand ist der ultimative Puppenspieler. Es steuert unsere Emotionen, Ängste, Entscheidungen und Gedanken, unsere Motivation und unser Energieniveau. Was wäre, wenn wir mehr darüber verstehen würden, wie unser Gehirn funktioniert? Könnten wir es dazu bringen, mehr zu unserem Vorteil zu nutzen?

Das Training in einer natürlichen Umgebung hat größere Vorteile für Ihre geistige Gesundheit als das Training irgendwo anders. Das Gleiche gilt für das Surfen, ein umfassendes Training, das sowohl Körper als auch Geist beansprucht und gesundheitliche Vorteile bietet, die weit über den bloßen Nervenkitzel des Wellenreitens hinausgehen – es kann eine Form der Behandlung von Depressionen, Stress, Angstzuständen, Schlaflosigkeit usw. sein sogar eine posttraumatische Belastungsstörung.

Haben Sie sich jemals gefragt, was beim Surfen in Ihrem Gehirn vorgeht? Suchen Sie nach der Wissenschaft, Logik und Begründung hinter dem Schlaganfall, den Sie im Wasser erleben? Wir hören oft: „Nur ein Surfer kennt das Gefühl“ und „Es gibt kein größeres Hochgefühl“, aber das scheint uns nie zu befriedigen. Deshalb haben wir beschlossen, den Dingen auf den Grund zu gehen und uns genau anzusehen, was im Gehirn eines Surfers passiert. Nun ja, nicht wörtlich, aber wir haben einige interessante Antworten für Sie! [... Klicken Sie hier, um den vollständigen Artikel zu lesen]